Recomposición corporal

A lo largo de los años, el control de peso se ha considerado la única estrategia para mantenernos sanos y prevenir futuras enfermedades. Hoy día, se sabe que no es exactamente el control de peso, sino una composición corporal adecuada la que nos permite alcanzar un estado saludable y nos ayuda a controlar patologías en cualquier tipo de persona.

En muchos casos se hace necesario “perder peso” para mejorar la salud y/o prevenir enfermedades. Aunque realmente lo que estamos queriendo decir es “recomponer nuestro cuerpo”, ya que una pérdida de peso per sé no es garantía de gozo de salud, la cuestión es mucho más compleja.

La recomposición corporal consiste en evaluar el estado actual del paciente y aplicar una serie de métodos y procedimientos destinados a readaptar sus hábitos de alimentación, descanso y estilo de vida con el fin de tener un porcentaje de grasa saludable y unos niveles adecuados de musculatura funcional.

Todo esto se hace muy difícil de conseguir sin el asesoramiento de profesionales que estudien el caso y elaboren una estrategia adecuada a las necesidades y características individuales.

¡Si consideras que ha llegado tu momento de cambio no dudes en contactar con nosotr@s!

¿Quienes somos?

Mi Dietista de Cabecera está formado por un equipo de Dietistas entusiastas, comprometidos con la pasión de enseñar a comer de manera sana y equilibrada, y acompañar a las personas que confían en nosotros durante el tiempo que lo necesiten, con el fin de ayudarles a conseguir sus objetivos,

Macarena Rodríguez Dietista-Nutricionista online

Macarena

Raquel Rodríguez Dietista-Nutricionista online

Raquel

Emilio Ramis Dietista-Nutricionista online

Emilio

Bajar de Peso sin Dolor...

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Desde el equipo de Mi Dietista de Cabecera, te ofrecemos asesoramiento nutricional con el objetivo de que puedas iniciar el cambio, sintiéndote empoderado o empoderada, para integrar las modificaciones adecuadas en tu alimentación contacta con nosotr@s. 

Opiniones de nuestros clientes

Vanesa Gonzalez
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Super buenos profesionales, un trato muy personal y adaptándose a tus gustos y tu tiempo en todo momento. En las revisiones, nada de los juicios que nos hemos encontrado las que hemos hecho muchas dietas. Muy recomendable para un cambio de malos hábitos definitivo.
Joele Africa
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Súper buen trato y muy recomendable, están siempre a tu disposición , atentos a lo que necesites y adaptan las comidas a tus necesidades para llegar a tus objetivos de manera saludable. Muy contenta con el resultado . Gracias !🥰
Nieves Quiroga
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Súper recomendable. Te enseñan a comer de forma saludable, bajas peso, están súper pendientes de ti, cualquier duda siempre te ayudan, el trato es estupendo.. Solo puedo decir cosas buenas
Marco Marconi
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El trato ha sido maravilloso por parte de todos y cada uno de los profesionales con los que he tenido la suerte de contar durante todo el proceso de reeducación nutricional. El cambio, no solo físico sino mental, ha sido increíble. No pensé que pudiera perder tanto peso, sentirme tan en forma, ni que pudiera tener la relación saludable que tengo ahora mismo con la comida. Ojalá los hubiera conocido mucho antes. La experiencia con ellos está siendo fantástica, son un equipo maravilloso. Grandes profesionales perfectamente coordinados! La mejor decisión que he tomado nunca. Gracias

¿Qué te ofrecemos?

Plan Nutricional Mensual

€ 90

Válido por 1 Mes
Plan Nutricional Trimestral

€ 210

Válido por 3 Meses
Plan Nutricional Semestral

€ 390

Válido por 6 Meses
Plan Nutricional
Anual

€ 750

Válido por 12 Meses